第70章 哪儿都痛 (第1/2页)
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胡北憋住笑容。
瞧见诺诺那正儿八经的样子，也是不忍心拆穿她。
毕竟诺诺可是很少这么正经的…干一件不正经的事情。
“过来坐吧。”
林诺诺招手道。
随即胡北也是坐到了诺诺身边，当即林诺诺就把小手，隔着衣服放到了他的腹肌上。
或者说是小心试探。
像是螃蟹。
一点一点。
林诺诺各隔着薄薄的衣服，细细感受着胡北那腹肌的轮廓，心跳真是疯狂加速。
脸也绯红。
就连呼吸节奏都变了。
“诺诺，你怎么脸都红了，是家里的空调温度高了？”
胡北忽然撇头问道。
脸上带着笑容。
打量着林诺诺的眸子，顿时让她不好意思了。
缓缓缩回了手说道。
“还好，不是很热，我已经受到了鼓舞，我要努力减肥，练成和你一样的身材！”
“你也要练出腹肌啊？”
胡北愣着问道。
“不是…就是减掉大腿还有小腹的赘肉。”
林诺诺回应道。
接着认真吃饭。
下午。
诺诺又是换上了运动服，拿出瑜伽垫铺在了客厅，而后开口朝胡北说道。
“胡北，我想练练仰卧起坐，你来帮我压腿。”
“好的。”
胡北当即来到瑜伽垫上，然后用膝盖压住诺诺的脚，便看着诺诺艰难的做仰卧起坐。
不得不说。
诺诺的腰腹力量是真弱，每坐一个躺下去的时候，那都是重重的仰躺下去。
而后大口喘气。
胸前剧烈起伏。
胡北那时只好抬眸看向远方。
五六分钟过后。
林诺诺双臂抱着脑袋，整个人仰躺在瑜伽垫上，穿的贴身吊带略微露出了小腹。
语气煎熬的道。
“好累！我感觉嘴边好干，完全没有一点动力咋办？”
“做了42个也不错了，要不休息一下？”
“你帮我数着的呀？”
“对啊。”
“我不休息…越是这种时候是越要坚持下来！这样才有效果！”
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